A menopausa, um marco biológico natural na vida das mulheres, desencadeia uma cascata de mudanças hormonais, com destaque para a diminuição dos níveis de estrogênio. Essa alteração fisiológica tem sido cada vez mais associada a efeitos significativos no cérebro e na saúde mental. Novos estudos corroboram a ideia de que essas flutuações hormonais podem impactar diretamente a cognição, manifestando-se em dificuldades de memória, atenção e raciocínio, o que pode gerar preocupação para muitas mulheres. A complexidade dessas mudanças cerebrais durante a transição menopausal é um campo de estudo em expansão. Pesquisadores investigam como a redução do estrogênio afeta neurotransmissores e a plasticidade neural, mecanismos cruciais para o desempenho cognitivo. Essa investigação busca não apenas entender os sintomas, mas também identificar estratégias para mitigar esses efeitos e promover um envelhecimento cerebral saudável. As descobertas podem ajudar a explicar por que a incidência de doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer, é mais elevada em mulheres, especialmente após a menopausa, sugerindo uma janela de vulnerabilidade neurológica. Além das funções cognitivas, a menopausa também parece influenciar a forma como as mulheres processam informações sociais e emocionais. Algumas pesquisas indicam que, durante essa fase, pode haver uma menor preocupação com a opinião alheia, possivelmente ligada a mudanças nos circuitos cerebrais relacionados à recompensa social e ao julgamento. Essa reorientação emocional, embora possa ser vista como um benefício para algumas, também merece atenção por suas potenciais implicações no comportamento social e na interação interpessoal. Compreender a fundo a relação entre menopausa, cérebro e saúde mental é fundamental para oferecer suporte adequado às mulheres. O aprofundamento do conhecimento científico sobre os mecanismos envolvidos permite o desenvolvimento de abordagens preventivas e terapêuticas mais eficazes, promovendo não apenas a saúde cerebral e cognitiva, mas também o bem-estar psicológico e social durante e após a menopausa.